私は持病があるのでワクチンの４回目接種対象者です。
1，2回目はファイザー・・・・接種後激痛＆赤く腫れる
3回目モデルナ・・・39度の熱のみ、痛みなど一切なし
4回目モデルナ・・・前回を踏襲するなら明日の朝発熱

痛みが無いのは良いんだけど、発熱前の耐え難い悪寒が嫌です。
効いてる証拠と考えて時間が過ぎるのを待ちたいと思います。

先日バジルの剪定もかねてジェノベーゼを作りました。

私自身、ジェノベーゼをしっかりと食べた記憶はないのですが、何となくおいしそうだなと思っていて、機会があれば作ろうと考えてはいたのですが、めんどくささが先に立ち今になってしまいました。

食べたことがないので正解はわからないけど、己の舌を信じて感で作ってみました。

まず収穫

良く洗って水けをきる

細かく刻んですりつぶす（ミキサーがないのですり鉢＆すりこぎで）

↑こちらは陶芸家の遠藤素子さんの作品ですり鉢だけどそのまま器として使える片口です。
胡麻和えを作る時とかすっごく重宝してます。

ニンニク、塩コショウ、パルメザンチーズ、オリーブオイルを混ぜる（松の実は無いので少省略）

完成♪

すり潰すのが面倒くさいけど爽やか～おいしい～

【今日の夕飯】

一人飯なのでおかゆ。胃もたれ気味なのでさっぱりと頂きました。

服を買わないチャレンジを何度も試みていますが、すぐに挫折してしまいます。
というか、しばらく買わずにいても、突如現れる欲しいものの一発が私にとってはでかい金額なのです。

今は全財産をはたいてジャケットを買う買うまいか迷い中。

全くの無意識だったのですが、振り返れば昨年の秋位から何も買ってないかも。
あれ？成功してる？？？ならポチるべきか？？？？

春夏はあまりほしいものが出ないのだけど、秋口は私好みのアイテムが登場しやすいのです。毎年今頃から爆発してるかも。

洋服が大好きなデザイナーやスタイリストの方がこのチャレンジに成功したコツが載っていました。

①欲しいものを探さない
②情報をとことん断つ
③現金、カード類を持ち歩かない
④即決しない

なるほど。

キレ～イに真逆をやってる。

憧れの芸能人や行きつけのshopのインスタをフォローし、upされるたびに欲しがってます。

何かの記事で、すぐ欲しくなっちゃうのは、その服が本当に気に入ったのではなく、その服が似合っているモデルさんに憧れているだけでは？とあったけど、それも一理あるな。

shopでそこまで心惹かれなくても、石田ゆり子さんがインスタで着用してたら慌ててｇｅｔしちゃうもんな。ゆり子さんになれるはずもないのに（涙

コロナの心配がありますし、外出も苦手なのであまりウィンドウショッピングはしませんが、便利な世の中、ネットが～私の邪魔をする。

何か別の事を考えよう。