今日の夕飯とぎっくり首再び
ハンバーグ
サラダ
味噌汁
昨日あたりから食欲が出てきた気がする❗
目標体重まであと1キロというとこに来たけど、食べられなくて痩せた(やつれた?)だけだから、食欲が戻れば体重も戻ってしまうのでしょう😅
ま、健康的に痩せたいので気長に頑張ります。
話は変わって、一昨日の朝、ぎっくり腰ならぬぎっくり首になってしまいました。
ぎっくり系って、「え?ここで??」ってタイミングでなっちゃうんですよね。
今回は洗濯機に洗濯物を入れる瞬間でした。
中腰で中途半端な顔の動きをしたからでしょうか?
以前、同じ態勢同じタイミングで腰をやったことがあります。
しばらく痛いんだろうな・・・。
老いには勝てない・・・。
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