昨日、今日の夕飯
サバの干物
梅干し
ぬか漬け
味噌汁
前日とほぼ同じメニュー。
旦那が夕飯不要だったので旦那の分を翌日に食べる😅
トンカツ
サラダ
ぬか漬け
味噌汁
久しぶりの揚げ物👍
ソースをかけるので下味は塩を使わずコショウだけに。全く問題なし。ぬか漬けを食べるようになったので塩分に注意したいと思います。
台風が来ているからでしょうか?
一日体がダルい重い肩が痛いさらに眠い(眠いは関係ないか?)状態でした。
気象病ってやってですかね?
またはちょっと早めの更年期か?
スッキリした一日を過ごしたいです。
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