捨っても捨っても

今日の夕飯

イワシフライ サラダ タルタルソース ぬか漬け 味噌汁 はぁ～。イワシフライって美味しい。 あと二匹食べたいわ・・・。 口に入れた瞬間に、手開きで下処理したときのグロさが吹っ飛びます。 今ってイワシが豊漁なのでしょうか？ 今日は6匹で299円でした。いつもより100円安かったです。 そして、世の中... 続きをみる

今日の夕飯

冷蔵庫スッキリ鍋 トマトのサラダ ダイエットと冷蔵庫の整理を兼ねて、在り合わせで済ませました。 〆は無しです👍 今日のおやつは、去年スーパーでたまたま見つけてから病みつきになっている、むつみのあんみつです。 ハーゲンダッツのバニラを加えてクリームあんみつに。抹茶アイスにしてもおいしそうだなー。

今日の夕飯

アジの開き 納豆オムレツ トマトサラダ 味噌汁 白飯を我慢しようと思ったのですが、途中で我慢できずに食べてしまいました😢 あと3キロどうにかしたいのですが、痩せよう痩せようとするればするほど、腹が減るのは何故でしょう。。。 いわゆる浮き輪肉もさることながら、胃の周辺にやら肉がついてしまいました・... 続きをみる

今日の夕飯

イタリアンハンバーグ サラダ 味噌汁 モスバーガーみたい🎵 フレッシュトマト、トマトソース、焼いたトマトどれも美味しいです👍 これでダイエット効果があったら万々歳なんですが😅

今日の夕飯

サバの味噌煮 トマトのサラダ 伽羅蕗 味噌汁 トマトおいしー☺ ずっと食べてられる～ 昨日届いたトマトの中で、傷み気味だったものをトマトソースにしました❗ そして今日の昼飯はトマトソースのパスタでした。(写真撮り忘れた😢) 完熟だからか味が濃くて美味しかったです。 明日の夜飯はイタリアンハンバー... 続きをみる

今日の夕飯

餃子 トマトたっぷりサラダ 味噌汁 自家製レモンスカッシュ 今日は実家の草刈りをしたので、疲れた体にレモンスカッシュが沁みます。おいぴー。生き返るぅ。 そして、遂に食べ直でオーダーしたトマトが届きました❗ まだ青いのもあるので追熟させながら毎日頂きたいと思います。 トマトは美肌＆健康食材ですもんね... 続きをみる

今日の夕飯

鯛のポアレ レモンソース 春雨サラダ 味噌汁 本日は買い物の日でした。 先週に比べて物価が上昇しているような・・・ 我が町では野菜の殆どが値上がりしてました😢 でも、より大切に使うようになるので食品ロスは減るかも。 そんな中、何故か国産レモンが2個で99円だったので早速ハチミツレモンに🎵 炭酸... 続きをみる

今日の夕飯

唐揚げ 山盛りサラダ 伽羅蕗 味噌汁 ダイエットの為に白飯を山盛りサラダにチェンジしました。 一つ難点が・・・ サラダのサッパリ感で唐揚げのカロリーがゼロになる錯覚が起きて、二人で全食いしてしまった・・・ 白飯を食べて、唐揚げの量を調整するべきだった気がします😅 主菜の適量は握り拳大らしいのです... 続きをみる

今日の夕飯

チキンカレー サラダ 味噌汁 今日は暑かった・・・ 実家の草刈りに行きましたが地獄でした。 疲れきった日は、簡単料理のカレーでしょ。 明日の昼飯にもなるし、一石二鳥です。 毎週の事だけど、月曜日に買い出しなので土日は食材が乏しいです。 美味しいトマトが食べたいわ。 食べ直でオーダーしたトマト、早く... 続きをみる

今日の夕飯

春野菜のポトフ 肉みそ豆腐とサラダ 大根のパリパリ漬け ポトフの長ネギの隣のシワシワは残っていた焼売です。肉団子を入れようかと思ったんですが、「あれ？同じことじゃない？？」と思って突っ込んでみました。 個人的には、生姜を効かせた肉団子の方がよかったかも・・・。 最近、旦那と互いの腹回りについた脂肪... 続きをみる

今日の夕飯

サバの塩焼き サラダ ハムエッグ ぬか漬け 伽羅蕗 きゅうりの酢醤油漬け 味噌汁 ホットケーキミックスで簡単ドーナツ🎵 シナモンシュガーをまぶしました。 太るとわかっていて食べてしまう。 罪な食べ物。 ホットケーキミックス、色々試したけど、これが一番好きです👍

今日の昼飯＆夕飯

昼飯はタケノコとキノコの和風パスタ そして夕飯は 青椒肉絲 モリモリサラダ タケノコの味噌汁 ホタルイカのおろしポン酢あえ 伽羅蕗 パリパリ漬け 昨日もらったタケノコを全て使う。 柔らかーくて、もろこしの様ないい香りでした。次にもらったら煮物とタケノコご飯をつくるぞ👍

今日の夕飯

納豆オムレツ さんまの開き 伽羅蕗 大根パリパリ漬け 目を離した隙に、さんまが焦げた😱 本日、実家の庭から蕗を拝借し、今シーズン2度目の伽羅蕗を作りました。あと2回くらいは作れそうです👍 ついでにタケノコを2本もらったので、今から下処理して明日の夕飯に使いたいと思います😉 今週のラストイチゴ... 続きをみる

今日の夕飯

餃子 ホタルイカとほうれん草のガーリックソテー トマトと新玉ねぎのマリネ ぬか漬け 味噌汁 ホタルイカの食べ方がマンネリ化していたので、今日は炒めてみました。ニンニクを効かせて塩コショウと仕上げに醤油を少し。美味しかった😉 そして本日も食後のデザート、イチゴちゃん🎵

今日の夕飯

サーモンソテー タルタル付き サラダ ぬか漬け 大根パリパリ漬け 味噌汁 山盛りイチゴ🍓 たっぷりの野菜で満腹感をアップ👍 毎週楽しみにしているイチゴももうすぐシーズン終了とのこと。寂しいわ～。残り少ない日々を楽しみたいと思います。

今日の夕飯

手羽中の唐揚げネギソース春キャベツをたっぷりと添えて 五目チャーハン 大根パリパリ漬け 味噌汁 今日は天気が良かったので昨日もらった大根を干してパリパリ漬けにしました。 味噌汁も大根で。 大根料理、しばらく続きます👍

今日の夕飯

ぶりと野菜の煮付け ぬか漬け 卵焼き 味噌汁 今日、いつものガソリンスタンドで大根4本とタケノコ1本を頂きました。 今年初タケノコ。 タケノコって大きそうに見えて、皮を剥いちゃうとちっさーくなっちゃう。 今回も早速下処理したら、ちょうど味噌汁1回分でした。 タケノコご飯とか煮物とか青椒肉絲とか楽し... 続きをみる

今日の夕飯

ジャンボおろしハンバーグ サラダ きゅうりの酢の物 ぬか漬け 味噌汁 今日は新玉ねぎでハンバーグを作ったので、その食感を楽しむべく粗みじんにしました。 大根おろしをたっぷりかけて、さっぱりと。 そして、ついに私もマスクを作りました❗ ミシンがないので手縫いで。 生地は使い古したリネンのキッチンクロ... 続きをみる

今日の夕飯

鮭 無いより良いでしょサラダ 肉じゃが ぬか漬け きゅうりの酢の物 味噌汁 ブルブルを始めて3日目、お尻のほっぺが筋肉痛です。1セット15分で100キロカロリー消費するらしい。今日は2セットやったので白飯を許す。

今日の夕飯

チキンのレモンバターソース サラダ サラスパ 味噌汁 どうにもこうにもお腹が空いてしまい、ダイエット中とは程遠いメニューになってしまった・・・ しかも、白飯付き。おいぴーよー。白飯おいぴーよー。 明日はブルブル(ドクターエア)を2セットやると誓う。 そしてイチゴ🍓でビタミンチャージ🎵

今日の夕飯

納豆オムレツ サラスパ ホタルイカのサラダ ぬか漬け 伽羅蕗 味噌汁 あぁ、この半熟納豆オムレツを白飯にかけたら美味しいんだよな・・・ 今は我慢我慢。ちょっと痩せるまで夕飯の白飯は我慢我慢。 イチゴ🍓

今日の夕飯

お稲荷さん お刺身盛り サラダ ぬか漬け 伽羅蕗 味噌汁 そんなつもりはなかったのに、豪華飯になりました。(昨日の夕飯とのギャップ😅) 一週間ぶりに、旦那と夕飯をとれたので、彼の好物、お稲荷さん🎵 新玉ねぎとトマトのサラダ 前から気になっていた近所のお魚屋さんでお任せ盛りを注文。これで2000... 続きをみる

今日の夕飯

たまに無性に食べたくなるナポリタン 味噌汁 毎週月曜日が買い物の日なので、週末になると食材が殆どありません😅 自粛生活と世間では言われていますが、元々インドア生活なので、生活はあまり変わっていないのに、体重が1キロ以上増えました😱 家の中で無意識に自粛をしているんですかね。食べるか座るか生活を... 続きをみる

今日の夕飯

安定の餃子 サラダ 伽羅蕗 味噌汁 今日の影の主役 伽羅蕗です👍 やっとこの季節になりましたか(^ー^) 昔は家族総出で親戚の山に蕗を採りにいったなぁ。 残念ながら、今は山を管理する人もいなく、とても入って行けないので、実家の庭に細々と活けている野蕗をとってきました。 ご飯がすすみ過ぎてしまう禁... 続きをみる

今日の夕飯

コロッケ サラダ ぬか漬け 味噌汁 新じゃがで久しぶりにコロッケを作りました。 じゃがいもは「きたあかり」が好きなんですが、なかったので馬鈴薯で。 我が家のコロッケの具材は豚挽き肉、玉ねぎ、人参です☺

今日の夕飯

サバの塩焼き ぬか漬け 小松菜のナムル 大根おろし 味噌汁 ザ・和食な夕飯。 大根おろしで胃腸をいたわろう。

今日の夕飯

月見鶏そば ホタルイカと新玉ねぎのサラダ イチゴ このところ旦那が多忙で夕飯不要の事が多く、今日の鶏そばも一昨日の残りです😅 早く世の中が落ち着いて、ゆっくり一緒に食事を摂りたいです。

今日の夕飯

ロールキャベツ コンソメ味 サラダ イチゴ ルイボスティ 私の実家の近くにあるガソリンスタンドでは、オーナーが趣味でかなり大規模に農作物を作っていて、ガソリンを入れると旬の野菜を半ば強引に無料でくれます。。。 先日はキャベツ5個。大根10本という時もありました😱 そのキャベツを丸々1個使ってロー... 続きをみる

今日の夕飯

豚カツ サラダ ぬか漬け 味噌汁 味噌汁とご飯を逆に置いてた😱 イチゴ🎵 久しぶりに旦那と一緒に夕飯を摂れました。 日常の幸せを大切にしたいですね。

今日の夕飯

餃子 サラダ 味噌汁 このところ、週2で食べてる餃子。やはり油を多めに入れた方がカリっとして美味しいですね👍

今日の夕飯

さんま開き ナスの揚げ浸し ひじき入り卵焼き ぬか漬け 味噌汁 昨日に引き続きスーパームーン🌕癒されますね☺

今日の夕飯

カレー サラダ ぬか漬け 緊急事態宣言か・・・ stay homeですな。 まずは自分が感染しないこと。 貴重な医療を浪費しないよう体調を整える事を目標にするぞ。 今、私が出来るのはそれくらいしかない。 出来ることを確実にやろう。 stay home

今日の夕飯

また餃子 ひじきの煮物 もやしと小松菜のナムル 味噌汁 我が家の餃子は野菜多めです。長ネギと生姜をたっぷり入れて免疫力アップ👍

今日の夕飯

連日休日出勤の旦那を労うべく豪華飯です 厚切りサーロインステーキ300g 新玉ねぎのサラダ 春雨サラダ(昨日の残り😅) 野菜のコンソメスープ

今日の夕飯

ブリの煮付け 春雨サラダ 納豆キムチ 味噌汁 志村動物園見てます 懐かしい～昔、よく見てたな～。。 志村さんとパン君て親子みたい～。 TV業界もコロナで新しい収録が難しいなら、過去の再放送とかでもいいのに 見れば見るほど惜しい人を亡くしたなぁ😢

今日の夕飯

他人丼 ポテサラ ぬか漬け 味噌汁 今日は実家の草刈りをして、疲れぎみなので疲労回復食材の豚肉と小松菜でビタミンと鉄分を補給です。 しかし体力なくなったな・・・外仕事が1時間半で限界です😅 明日の筋肉痛が心配だ。。。

今日の夕飯と英語

真鯛のポアレとサラダ さつま揚げと人参の煮物 ぬか漬け 味噌汁 昨日から英語の勉強を始めましたが、集中力が全くなく、すぐにお菓子、お茶、TV、ネット・・・気が散ってしまう。 そうだ、映画で学ぼう❗ ちょうどテレ東で「紀元前1万年」という映画がやってたので録画したら・・・字幕設定し忘れた。 全く聞き... 続きをみる

今日の夕飯

餃子 ブロッコリーサラダ(サラダという程ではないか・・・) 大根おろし 味噌汁 やっぱりドリフは面白いな～ 追悼番組自体がコントに見える・・・ コントだったらいいのに

今日の夕飯

明日は雨らしいので、実家の庭から花を摘んできました。折角きれいに咲いてるのに雨で傷んだらもったいないですもんね。 部屋が一気に春めいた😉 ブロッコリーと卵のゴロゴロサラダ 野菜炒めと牡蠣の甘辛焼き 味噌汁 前回、牡蠣のガリバタポン酢を作ったらアッサリし過ぎて満腹感が全くなかったので、今回は衣を付... 続きをみる

今日の夕飯

二種の餃子 サラダ 卵焼き 味噌汁 プレーン餃子と紫蘇餃子 旦那の了解のもと、今週は餃子ウィークの予定です。

今日の夕飯

鶏南蛮うどん いつかに作ったかき揚げ 混ぜご飯のおにぎり サラダ 炭水化物摂りすぎの予感。 私はうどん。旦那は蕎麦。 １日のほとんどを座って過ごしたのに、しっかり腹が減る不思議。

今日の夕飯

混ぜご飯の菜の花のせ 焼き鮭 リンゴとセロリのマリネ ぬか漬け 小松菜のナムル 味噌汁 実家でモンブラン🎵 実家で飼っている愛犬の健康診断の帰りに、車で桜並木を見に行きました。 いつもなら公園を散歩するけど、このご時世なので、今年は車窓から。 かなり風が強かったけど、8分咲きのちょうど見頃で、い... 続きをみる

今日の夕飯

餃子 菜の花と新玉ねぎのおかかポン酢 ぬか漬け 味噌汁 小ぶりの新玉ねぎとカブがそれぞれ5個で100円でした❗しばらく新玉＆カブメニューが続きそうです。

今日の夕飯

牡蠣フライ＆エビフライ サラダ ぬか漬け 味噌汁 今日届いたばかりの器で。 冷凍のムキエビの消費期限が今月末までだったと気付き慌てて解凍。 しかし牡蠣フライって美味しいな🎵

今日の夕飯

さんまの干物 肉じゃが ぬか漬け 味噌汁 見事に茶色メニューだったので、気休め程度にプチトマト

今日の夕飯

アジの唐揚げネギソース 卵焼き 味噌汁 アジに塩を振りすぎた～😱 昨日の油淋鶏のタレが旦那に好評だったので、今日はアジでやってみたけど、昨日の方が美味しかったかも・・・。目分量のデメリット。

今日の夕飯

油淋鶏 ふわふわ納豆オムレツ 味噌汁 今週のラストイチゴ あっという間のラストイチゴだな😢

今日の夕飯

ブリの煮付け 卵焼き キムチ 味噌汁 週末に向かい質素になる我が家の食卓。食材を追加購入したい気持ちを抑え、あるものでやり過ごす😅 が、我が家にはイチゴがある🎵

今日の夕飯

麻婆豆腐 サラダ ぬか漬け 味噌汁 そして、今週のイチゴ🎵

今日の夕飯

サバの塩焼き 湯葉豆腐 ぬか漬け 豆腐のさつま揚げ サラダ 味噌汁 ご飯の水加減を間違えて柔らか飯になってしまった・・・

今日の夕飯

牡蠣フライとエビフライ タルタル サラダ 味噌汁 タルタルを用意しつつ、ブルドッグソースもかけちゃう欲張りな私。

今日の夕飯

餃子 サラダ ホタルイカと菜の花の酢味噌和え 味噌汁 昨日アップし忘れたイチゴちゃん。今週のラストイチゴでした。

今日の夕飯

マグロのガーリックソテー モリモリサラダ 味噌汁 マグロのブロックが筋っぽかったのでガーリックソテーに 菜の花 ホタルイカ 青大豆の豆腐 サニーレタス 玉子 トマト 大根 ラディッシュ アスパラ 人参 紫玉ねぎ その名の通り、野菜モリモリサラダ 体が冷えるぜ～

禁断の夜食

こんな時間に禁断の夜食、ホットケーキ。 明日後悔するとわかっているが、私は食べる❗

今日の夕飯

残飯カレー 豆腐サラダ 豆腐のさつま揚げ 豆腐の味噌汁 ぬか漬け 美味しい豆腐をゲットしたので、豆腐尽くしです👍 そして、イチゴ🍓

今日の夕飯とジャンボプリン

鮭 豚肉とキャベツの炒め ぬか漬け 味噌汁 旦那の牛乳寒天を食べちゃったので、償いのジャンボプリン ボールで作りました ちょっと火が強かったな 昭和の固めプリン🎵

今日の夕飯

牡蠣と菜の花のガリバタぽん酢 ポテサラ ひじき ぬか漬け 味噌汁 牡蠣といえば、いつも牡蠣フライでした。 今日は初めて別の調理に。 もはや豆腐ですな。 ぷりっぷりっでおいしかったです。 ただ、スルッと入りすぎて満腹感はまるでなし男です。 そして、ラストイチゴ🍓

今日の夕飯

餃子 ひじき ポテサラ ぬか漬け 味噌汁 どーしてだ？前回と何ら変わらない焼き方だったのに上手に焼けてる・・・ 恐るべし、鉄のフライパン そして、今夜もイチゴ🍓

今日の夕飯

エビとブロッコリーの黒胡椒炒め 納豆オムレツ 味噌汁 初めて作ったエビとブロッコリーの黒胡椒炒めですが、ニンニクと黒胡椒が効いておいしかったです 余ってたプチトマトもいいアクセントになってました やはり、料理は思いつきと適当が一番だな。 そして、週末の恋人 イチゴ🍓 今日はカフェラテで。

今日の夕飯

今日は通院の為、久々の上京だったのに、コロナにびびって一切寄り道せず帰宅したので、豪華にいきました。 ステーキ食べ比べ 野菜のグリル コンソメスープ サーロイン ロース 野菜のグリル 我ながら焼き加減パーフェクト👍

今日の夕飯

生姜焼き 野菜のかき揚げ 切り干し大根のパリパリサラダ 味噌汁 バランスボール生活のせいでしょうか・・・腹筋が筋肉痛です。

今日の夕飯

サバの塩焼き きつね素麺 野菜炒め 切り干し大根のパリパリサラダ 麺がモリモリすぎた・・・

今日の夕飯

おろしハンバーグ 切り干し大根のパリパリサラダ 味噌汁 大根が甘くて美味しいな🎵

今日の夕飯

さんまの開き キムチ納豆 ポテサラ 煮物 味噌汁 今週のラストイチゴ😢おいピーよぉ～ 新鮮なイチゴは毛深い気がする・・・

今日の夕飯

ミニ春巻き ポテサラ 菜の花とホタルイカの酢味噌和え(ホタルイカ今年初お目見えです。) 味噌汁 話題のちおべんの真似をして、ミニ春巻きを作りましたが、ちょっと・・・めんどくさかった。。。お弁当にはいいけどね。 次回からは通常サイズにしたいと思います。 そして、今夜も🎵 イチゴ🍓 毎週毎週、直売... 続きをみる

今日の夕飯

サーモンのムニエル サラダ チキンのトマト煮 きんぴら 味噌汁 そして、恒例の イチゴ🍓 そして、そして、千葉のお土産 伊勢海老の揚げせん(株)正和物産 これ、超おいしかった。 通販で買えたらいいのに。

今日の夕飯

チキンのトマト煮 サラダ きんぴら ぬか漬け 味噌汁 おやつはガトーフェスタハラダのラスク🎵

主婦の食事

うちの旦那は朝食不要なので、朝も昼も一人で適当に食べています。 ここ数年の朝食はコレ↓ チーズシナモンハニートーストとカフェオレ はちみつは長年地元ハーブ園のものを使っていましたが、最近はタリーズのはちみつにはまっています。ほんのりメープル味でチューブタイプなので手が汚れることもなく最後まで使い切... 続きをみる

今日の夕飯

ブリの煮付け サラダ きんぴら ぬか漬け 味噌汁 結局、和食が落ち着くお年頃

今日の夕飯

・・・ぎ、ぎ、餃子😅 春雨サラダ ぬか漬け 味噌汁 調子こいて鉄のフライパンで焼いたら、ずる剥けしてしまった・・・ ゴミではありません。 こうなっちゃうから嫌なんだよな。 自分の成長を記録するべく、今後も私の分は鉄のフライパンで焼いていきたいと思います。 因みに旦那の分はテフロンを使ったのでいつ... 続きをみる

今日の夕飯

麻婆豆腐 菜の花のおろし和え 味噌汁 今日はご飯を炊く日でした。 一人暮らしを始めた時、炊飯器を置く場所がなかったので、土鍋で炊いていました。それが今も続いています。 炊きたてご飯て美味しいですよね～

今日の夕飯

カキフライ(タルタル付き) サラダ 味噌汁 食べ過ぎな気がする・・・ そして 今夜も イチゴちゃん🍓 何でこんなにおいPの～

カレーという救世主

実家の父は保守的な人だったので、斬新な料理はあまり好きではありませんでした。 オーソドックスな家庭料理が好きで、例えばカレーなら具材は肉・玉ねぎ・人参・ジャガイモ、許せてキノコぐらいでしょうか。 私の旦那は、ちょっとしたチャレンジ料理を出してもそれはそれとして受け止めてくれます。 甘やかされると、... 続きをみる

今日の夕飯

ちらし寿司 今日は実家で飼っている犬2匹をトリミングに連れて行ったので、久しぶり実家飯でした☺ 疲れてこたつでくつろぐ男。

今日の夕飯

さばの味噌煮 玉子のサラダ 味噌汁 ぬか漬け そして イチゴちゃーーーーん☺

今日の夕飯

具沢山カレー サラダ 味噌汁 このカレーに何が入っているか、旦那はまだ知らない・・・

今日の夕飯

ブリの煮付け 菜の花とワカメの酢味噌和え 切り干し大根 玉ねぎの甘酢漬け 味噌汁 煮魚のタレって無限飯になってしまう。危険な食べ物だ。。。

今日の夕飯

唐揚げ サラダ 味噌汁 わたくし、【唐揚げ＋マヨ】という禁断の食べ方をしてしまいます。。。 そして、付け合わせのマリネを食べるとカロリーゼロになる気がする・・・

今日の夕飯

パスタ(青の洞窟ボロネーゼ) サラダ 本当は唐揚げの予定だったんです。。。 音楽をかけながら、調子こいてリズムカルにセロリを刻んでたら、指切っちゃいました😱 ジンジンジンジンです(涙) なんか、生肉触る気になれず、お助けメニューに変更👍 早く治りますように。

今日の夕飯

安定のサバ定食 と 本日も・・・ イ🍓チ🍓ゴ 黒い皿に赤が映えるわ～

今日の夕飯

親子丼 カラフルサラダ 菜の花のおひたし 味噌汁 そして、今夜も イチゴォォォォ バームクーヘン カフェラテ 今年はあと何回イチゴちゃん🍓にありつけるでしょう。。。

今日の夕飯

イタリアンハンバーグ そして 念願の イチゴォォォォォォ🍓

今夜のデザート

今日は旦那が夕飯要らずだったので、実家で食べました。 そして、金スマのダイエット特集を見ながら コンビニスイーツを食べる クリーム最高♥ 痩せ筋トレ・・・ １日たった10分て言うけど・・・ 10分やるって結構大変だよ・・・

今日の夕飯

また餃子です。 春雨スープ ぬか漬け 大根の醤油漬け 本日届いた花岡さんの器を、早速使用🎵 はぁ～癒されるわ～ 春雨の吸水力って凄いですね。 スープたっぷり目に作ったのに、食べる頃には少なくなっちゃった。

今日の夕飯

いわしの丸干し 肉じゃが ぬか漬け 味噌汁 肉じゃがには、余ってたひじき煮もぶちこみました。 大根の皮と人参のぬか漬け 細かく刻んで生姜とシソをあえました 本当は古漬けが一番好きなんですが、握力がなくてたまにしか作れません。 塩出し後の絞りが結構キツイんですよね。 しばらくはスタンダードなぬか漬け... 続きをみる

今日の夕飯

豆アジと鶏手羽中の唐揚げを色々ソースで 大根醤油漬け ひじき 味噌汁 玉子焼き はぁ・・・イチゴが食べたい。。。

今日の夕飯

菜の花のチャンプルー ひじき煮 人参とセロリのラペ キノコのガーリックバター醤油糀 味噌汁 昨日はちょっと、やんちゃしちゃったので今日は野菜中心料理です。 はじめて【ひらたけ】に挑戦したんですがですが・・・ ちょっと、いや、だいぶ個性的な香りがする・・・ 傷んでたわけじゃないと思うんですけど・・・... 続きをみる

今日の夕飯

明日は週に一度の買い物の日なので、冷蔵庫一掃メニューです。 母からの貢物。次回はいつ食べられるかわからない和牛ステーキ。 咲き始めた菜の花と椎茸のグリル 我が家の定番、納豆オムレツ ポテトサラダ 紫玉ねぎのマリネ 根菜たっぷりコンソメスープ こんな贅沢飯が食べられるなんて・・・登り詰めたな。(貰い... 続きをみる

今日の夕飯

旦那が先週「俺、この鍋9連続でもいいよ」と言っていたので、お言葉に甘えて今週もキムチ鍋 デザートはロールケーキとコーヒー

今日の夕飯

今日は一人飯なので レトルトで簡単に🎵 以前はパスタソースを自作してたけど、青の洞窟 ボロネーゼに出会ってから、しつこいくらいにこればっかりです。 ラザニアとか色々アレンジできるし便利ですよね。 遠藤素子さんの器で。 ついつい大盛になってしまう・・・ 今日はコレでも読みながら、旦那の帰りを待つと... 続きをみる

今日の夕飯

餃子 ワカメたっぷりスープ 春雨サラダ ぬか漬け 週3で餃子が食べたい・・・ 旦那の好物、春雨サラダ。 大量に作っちゃった。結構カロリーあるんだよな・・・

今日の夕飯

ワカメたっぷりぶっかけおろし蕎麦 もりもりサラダ 鮭 味噌汁 旦那には貰い物の崎陽軒のシウマイがつきます。 今日も食べ過ぎの予感。

今日の夕飯

昨日の食べ過ぎを解消するべく、野菜たっぷりサラダ 鶏モモ肉のパリパリ焼き(気分次第で油淋鶏) ぬか漬け 味噌汁 真っ白な豆腐で身を清め、幸運を呼び込むという、立春大吉豆腐。 我が家はお味噌汁にしました。 昨日、豆腐は食べなかったけど、旦那が豆を買ってきてくれて、夜な夜な二人で食べたので邪気はしっか... 続きをみる

今日の夕飯※節分シカト飯

マグロ定食 菜の花とワカメの酢味噌 かぼちゃの煮物 アサリの味噌汁 ↑適当に作ったらメチャクチャ旨かった。 今日は週に一度の買い物の日でした。 私はその時々の安いもの(旬のもの)を中心に買って、後でメニューを決めるスタイルです。 今日は刺身用のマグロの柵が激安(620gで620円・・・1円/1g)... 続きをみる

今日の夕飯

冷蔵庫一掃カレー 福神漬け代わりのぬか漬けとシソと生姜を細かく刻んだやつ 大根の味噌汁 そして イチゴォォォォォォォォォ

今日の夕飯

キムチ鍋 イチゴ🍓🍓🍓🍓🍓🍓 イチゴォォォォォ

今日の夕飯

オムライス 切り干し大根パリパリサラダ ごぼうサラダ コンソメスープ そして、ある意味本日のメイン チーズのぬか漬け ブラックペッパーとオリーブオイルで。 チーズのぬか漬けってめちゃくちゃ旨い。 アフロ記者でお馴染みの稲垣えみ子さんによると、こんにゃくと厚揚げも美味らしい。近々試作予定です。

今日の夕飯

さんまの開き ひじき入り卵焼き 豚肉と菜の花の塩コショウ炒め ごぼうサラダ 切り干し大根のなます ぬか漬け 味噌汁 他人に理解され難いけど、プロフィールに書く好きな食べ物は【菜の花】です。旬の食べ物最高❗

今日の夕飯

コロッケ ひじき ぬか漬け 味噌汁 VIVA 揚げ物♥

今日の夕飯

餃子 リンゴとセロリの酸っぱサラダ 味噌汁 餃子率高めの家庭です。