今日の夕飯

餃子 ひじき ポテサラ ぬか漬け 味噌汁 どーしてだ？前回と何ら変わらない焼き方だったのに上手に焼けてる・・・ 恐るべし、鉄のフライパン そして、今夜もイチゴ🍓

信じていいのか？？信じるぞ！ほんまでっかＴＶ

先日のほんまでっかＴＶで、太らないおやつの食べ方をやっていたんですが、14時～15時ごろのおやつは太りにくく、どんなチョコ（ミルクチョコでも）でも板チョコ1枚くらいは毎日食べてもＯＫだと。。。。（200kcalまで） Rummyもいいんだよね？？？（まだ売ってるかな・・・冬季限定なんだよな） 他の... 続きをみる

今日の夕飯

エビとブロッコリーの黒胡椒炒め 納豆オムレツ 味噌汁 初めて作ったエビとブロッコリーの黒胡椒炒めですが、ニンニクと黒胡椒が効いておいしかったです 余ってたプチトマトもいいアクセントになってました やはり、料理は思いつきと適当が一番だな。 そして、週末の恋人 イチゴ🍓 今日はカフェラテで。

井上茂さんの個展

3月14日から大阪のutsuwa11さんで、井上茂さんの個展が始まります。 大阪の方が羨ましい。 しかも、大人気の三島がメインらしく、しかも、しかーも今回の個展の為に、新作のおさじが出品されるそうです。 昨年の都内の個展で出品された、粉引きの高台皿の彫り三島バージョンが登場との噂。 ファンにはたま... 続きをみる

今日の夕飯

今日は通院の為、久々の上京だったのに、コロナにびびって一切寄り道せず帰宅したので、豪華にいきました。 ステーキ食べ比べ 野菜のグリル コンソメスープ サーロイン ロース 野菜のグリル 我ながら焼き加減パーフェクト👍

なんだかんだでビビってる。

新型コロナウイルス・・・不安ですな。。。 私は持病はあるものの、基本的に巣ごもり生活なので感染リスクは低いと思うのです。 今の生活で私が市中感染することがあれば、相当蔓延してますよ。とメディアに注意喚起したいです(笑) 主治医からは、絶対に感染しない。という確約は不可能だから、感染したとしても重症... 続きをみる

今日の夕飯

生姜焼き 野菜のかき揚げ 切り干し大根のパリパリサラダ 味噌汁 バランスボール生活のせいでしょうか・・・腹筋が筋肉痛です。

ミニマリストとストック問題

私も含めて断捨離とミニマリストのブームが続いていますが、ストックについては皆さんどうされているのでしょう。 近所にドラックストアもスーパーもあるので、「いつでも買えるわ♪」と気楽に構えており、なるべくストックを持たないようにしていました。 しかし、昨年、洪水、台風被害があり停電＆断水が続きストック... 続きをみる

今日の夕飯

サバの塩焼き きつね素麺 野菜炒め 切り干し大根のパリパリサラダ 麺がモリモリすぎた・・・

バランスボール生活

たぶん続かないと思うけど、やってみようかな。バランスボール生活。 インドア好き＆花粉＆コロナの相乗効果で、マジで1歩も外に出ない日が続いております。 昆布茶ダイエットもどうやら効果はないとみました。 意を決して、食事以外は椅子をやめバランスボールでしばらく生活してみます。 これで腰痛が改善されると... 続きをみる

今日の夕飯

おろしハンバーグ 切り干し大根のパリパリサラダ 味噌汁 大根が甘くて美味しいな🎵

花粉対策

花粉症の診断を受けたわけではないけれど、花粉症なんだと思います。 このところ目がかゆくてたまらず、アイボンが手放せません。 アイボンしながら生活したいくらいです。 鼻水も一日中出ております。それも右の鼻が強めです。しかも色付きです。 いい加減に病院に行けよ。という話ですが、以前副鼻腔炎で耳鼻科に行... 続きをみる

今日の夕飯

さんまの開き キムチ納豆 ポテサラ 煮物 味噌汁 今週のラストイチゴ😢おいピーよぉ～ 新鮮なイチゴは毛深い気がする・・・

角田さんのエッセイ

読書が好きで、色々なジャンルを読みますが最近はエッセイばかり読んでいます。 世の中が重苦しいからでしょうか。気楽に読めるものを求めてしまします。 すごく好きな本があって、それは昨日の記事でも紹介した角田光代さんの『わたしの容れもの』と、同じく角田さんの『今日も一日きみを見てた』です。 『今日も一日... 続きをみる

今日の夕飯

ミニ春巻き ポテサラ 菜の花とホタルイカの酢味噌和え(ホタルイカ今年初お目見えです。) 味噌汁 話題のちおべんの真似をして、ミニ春巻きを作りましたが、ちょっと・・・めんどくさかった。。。お弁当にはいいけどね。 次回からは通常サイズにしたいと思います。 そして、今夜も🎵 イチゴ🍓 毎週毎週、直売... 続きをみる

変わりゆくＫＡＲＡＤＡ

早いものでわたくしも40代になり、いわゆる中年期となりました。 話には聞いていたけど、体が以前とは明らかに違うのです。 一番大きな変化はやはり代謝です。 角田光代さんの著書「わたしの容れもの」で書かれていることが、私の体にも起こっています。 体重が減らなくなった。という件でこう書かれています。 『... 続きをみる

今日の夕飯

サーモンのムニエル サラダ チキンのトマト煮 きんぴら 味噌汁 そして、恒例の イチゴ🍓 そして、そして、千葉のお土産 伊勢海老の揚げせん(株)正和物産 これ、超おいしかった。 通販で買えたらいいのに。

幸せの選択

私と同時期に結婚した友人が離婚するらしい。 理由は簡単に言うと『性格の不一致』なのだけど、それって他のどんな理由よりも、一番決定的な理由かもな。と思った。 合わない。全てが。なんだそうです。 1つくらい合うとこあるんじゃない？とおもったら、共通の趣味があったけど、その趣味の楽しみ方でさえも合わない... 続きをみる

今日の夕飯

チキンのトマト煮 サラダ きんぴら ぬか漬け 味噌汁 おやつはガトーフェスタハラダのラスク🎵

主婦の食事

うちの旦那は朝食不要なので、朝も昼も一人で適当に食べています。 ここ数年の朝食はコレ↓ チーズシナモンハニートーストとカフェオレ はちみつは長年地元ハーブ園のものを使っていましたが、最近はタリーズのはちみつにはまっています。ほんのりメープル味でチューブタイプなので手が汚れることもなく最後まで使い切... 続きをみる

今日の夕飯

ブリの煮付け サラダ きんぴら ぬか漬け 味噌汁 結局、和食が落ち着くお年頃

代用品の許容範囲

日用品は月に１度の買い出しですが、我が家の家計を圧迫しております。。。 私がやりくり下手なのがいけないのです。ストックは買わないようにしているんですけど、どういうわけか結構かかるんですよね。 ペーパー類、洗剤類、風呂用品、なんだかんだで毎月1万円近く使っています。 ネットで節約の仕方を調べてたとこ... 続きをみる

今日の夕飯

・・・ぎ、ぎ、餃子😅 春雨サラダ ぬか漬け 味噌汁 調子こいて鉄のフライパンで焼いたら、ずる剥けしてしまった・・・ ゴミではありません。 こうなっちゃうから嫌なんだよな。 自分の成長を記録するべく、今後も私の分は鉄のフライパンで焼いていきたいと思います。 因みに旦那の分はテフロンを使ったのでいつ... 続きをみる

地道に断捨離

最近服を買ったので、古ーくなったTシャツを４枚捨りました。 そのまま捨てるのもなんなんで、適当な大きさに切ってレンジ周りとかちょこっと掃除のときに使いたいと思います。そのままにすると得意の奪い返しをしてしまいそうですし(笑) 切り刻むと結構な量になるんですね。 今週末は冷え込むそうですが、春のよう... 続きをみる

今日の夕飯

麻婆豆腐 菜の花のおろし和え 味噌汁 今日はご飯を炊く日でした。 一人暮らしを始めた時、炊飯器を置く場所がなかったので、土鍋で炊いていました。それが今も続いています。 炊きたてご飯て美味しいですよね～

散財の季節

先日、旦那との会話で 『yaammyは夏より冬の方が買いがちだね』 と言われ、はっとしました。 確かにそうです。 私は暑さが苦手なのと、過去に日光アレルギーを発症した（現在は落ち着いていますが）こともあり、夏になるとインドアに拍車がかかり、めったに外出しないため服装もＴシャツ＆デニムで過ごします。... 続きをみる

今日の夕飯

カキフライ(タルタル付き) サラダ 味噌汁 食べ過ぎな気がする・・・ そして 今夜も イチゴちゃん🍓 何でこんなにおいPの～

カレーという救世主

実家の父は保守的な人だったので、斬新な料理はあまり好きではありませんでした。 オーソドックスな家庭料理が好きで、例えばカレーなら具材は肉・玉ねぎ・人参・ジャガイモ、許せてキノコぐらいでしょうか。 私の旦那は、ちょっとしたチャレンジ料理を出してもそれはそれとして受け止めてくれます。 甘やかされると、... 続きをみる

今日の夕飯

ちらし寿司 今日は実家で飼っている犬2匹をトリミングに連れて行ったので、久しぶり実家飯でした☺ 疲れてこたつでくつろぐ男。

棚ぼた的断捨離

私は皮膚が薄いらしく、長年乾燥からくる肌トラブルに悩まされていました。 加えて、子供の頃からそばかすがありそれもコンプレックスの一つです。 化粧をするようになってからは、夜の洗顔はクレンジング＋洗顔フォームのＷ洗顔をしていて、それも乾燥を助長させる一つのようですが、キチンと落とさないというのもまた... 続きをみる

今日の夕飯

さばの味噌煮 玉子のサラダ 味噌汁 ぬか漬け そして イチゴちゃーーーーん☺

毎日の料理

無駄遣いを防ぐため、食材の買い出しは週１、日用品は月１と決めていて、はしごすることなく1か所で済ませています。 今のところ食材を無駄にすることなく、使い切っているのですが、一つ難点が。 毎週毎週、同じ店のいつもの食材を買ってしまい・・・・ もう食材を見ただけで、完成された料理の味がわかってしまうの... 続きをみる

今日の夕飯

具沢山カレー サラダ 味噌汁 このカレーに何が入っているか、旦那はまだ知らない・・・

不用品の手放し方

今年立てた目標は3つありまして ①ブログを始める ②メルカリを始める ③服を買わない ③はあっさり不達成ですが（笑） ①は今のところ継続中。 ②はやってみたものの、今後どうするか検討中です。 初心者の分際でこんなこと言うのもなんなんですが・・・ めんどくさい。です。。。。何でも向き不向きがあるんで... 続きをみる

私に合う椅子はどこですか？

２人暮らしのアパートに椅子が８個。 ミニマリストを目指すのなら、まずその椅子をどうにかしなよ。という声が聞こえてきそうです。 もともと旦那が椅子大臣で、「俺、椅子は好きだよ」と公言している通り、最初からたくさんありました。 ところがどの椅子もしっくりこないのです。 運動不足もあってか最近腰痛がひど... 続きをみる

今日の夕飯

ブリの煮付け 菜の花とワカメの酢味噌和え 切り干し大根 玉ねぎの甘酢漬け 味噌汁 煮魚のタレって無限飯になってしまう。危険な食べ物だ。。。

セールにつられて無印良品

先日無印の前を通りかかったらセールの張り紙がされていたので、この冬２日に1回は着ていたであろうニットを探してみました。 そう。来年のために。 アイボリーとモカの数枚だけ残っていましたが、サイズがモカしかなかったので、こちらを購入。 これで来年も安心です。（来年の私の気が変わりませんように） 店内を... 続きをみる

今日の夕飯

唐揚げ サラダ 味噌汁 わたくし、【唐揚げ＋マヨ】という禁断の食べ方をしてしまいます。。。 そして、付け合わせのマリネを食べるとカロリーゼロになる気がする・・・

我が家はコーヒー党

私のコーヒーデビューは早かった。 両親がコーヒー党だったのもあり、実家ではサイフォンで入れておりました。私の本格的なデビューはたぶん小学生くらいだったと思う。我が家はゆるゆるだったのだなぁとつくづく思います。 一時は一日に7～8杯飲んでいましたが、今は３杯程に落ち着いています。 我が家で愛飲してい... 続きをみる

今日の夕飯

パスタ(青の洞窟ボロネーゼ) サラダ 本当は唐揚げの予定だったんです。。。 音楽をかけながら、調子こいてリズムカルにセロリを刻んでたら、指切っちゃいました😱 ジンジンジンジンです(涙) なんか、生肉触る気になれず、お助けメニューに変更👍 早く治りますように。

ラミー万年筆のその後

以前、背伸びしちゃったものでラミーの万年筆をご紹介しましたが、不思議ですね。 慣れというのでしょうか。 無理して使っているうちに、なかなかいいじゃない！という感じになって 2本目を購入。 1本目と同じサファリの色違い、ブラックです。 今使っているのはインクがブルーブラックなので、2本目のインクは黒... 続きをみる

今日の夕飯

安定のサバ定食 と 本日も・・・ イ🍓チ🍓ゴ 黒い皿に赤が映えるわ～

ダイエットの現在地

ダイエットの現在地は梅昆布茶です。 朝起きて、トイレに行った後体重を測り昆布茶を飲む。 これだけです。運動も食事制限も必要ありません。 毎朝体重を測ることと、朝食前に昆布茶を飲むだけです。 （本には昆布をミルサーで細かくしてお湯に溶かす。と書いてあったけど、ミルサーがない人は市販の昆布茶でもOK。... 続きをみる

今日の夕飯

親子丼 カラフルサラダ 菜の花のおひたし 味噌汁 そして、今夜も イチゴォォォォ バームクーヘン カフェラテ 今年はあと何回イチゴちゃん🍓にありつけるでしょう。。。

趣味 ダイエット

趣味は何ですか？と聞かれたなら、今は間違いなくダイエットと答えるでしょう。 もう、ずっとやってる。 ありとあらゆるものを・・・・ 結婚してどういうわけか私7㎏、旦那8㎏増量し、互いにあーでもない。こーでもない。と言いながらダイエットを続けています。 私はというと、 体幹リセットダイエット(途中酸欠... 続きをみる

今日の夕飯

イタリアンハンバーグ そして 念願の イチゴォォォォォォ🍓

ちょこっと掃除

掃除は好きな私ですが、あまり細かいのは苦手なようで、いつも後回しにしてしまう場所があります。 ここ↓ クロスとフローリングの間の段差です。 不思議とホコリが溜まるんですよね。 １日のルーティンで、洗濯しながら朝食を摂って、掃除機かけつつ玄関掃除をしていますが、この段差については下手したら数ヶ月はや... 続きをみる

今夜のデザート

今日は旦那が夕飯要らずだったので、実家で食べました。 そして、金スマのダイエット特集を見ながら コンビニスイーツを食べる クリーム最高♥ 痩せ筋トレ・・・ １日たった10分て言うけど・・・ 10分やるって結構大変だよ・・・

フライパン

以前、背伸びしちゃったものを書きながら「流石にこのフライパンはもうチェンジだろ。」と気づき、新しいのを買いました。（イヤイヤ、今こそ鉄のフライパンを使うべきでは？という気もするが） 金属ヘラテスト30万回クリア！ 先日、カゴバックを売却しに行った時にリサイクルショップで、598円（新品） 最近のは... 続きをみる

今日の夕飯

また餃子です。 春雨スープ ぬか漬け 大根の醤油漬け 本日届いた花岡さんの器を、早速使用🎵 はぁ～癒されるわ～ 春雨の吸水力って凄いですね。 スープたっぷり目に作ったのに、食べる頃には少なくなっちゃった。

試合に勝って勝負に負けた・・・

自由が丘で開催されている陶芸家の遠藤素子展に行きたいとずっと騒いでますが、何とか乗り切れそうです。 気を紛らわすべく、ネットサーフィンを続けていましたら、見つけてしまいました。 欲しいものを。 昨年の花岡隆展で予算上断念したものが、再入荷されていました。。。 ・・・ やるのか？ ・・・ やるんだな... 続きをみる

無の感情が邪魔をする・・・つづき

昨日の続きで、同じ状態のものがあったのでこいつらも一緒にサヨナラします。 これは、旦那と交際を始めた頃にとりあえず買った思い出の品だな・・・。 でもこの子たちがいると、せっかく買ったお気に入りが使えないので。 ビジュアルが特に気に入っているでもなく、どこにでもある皿だけど、すっごく使いやすかったで... 続きをみる

今日の夕飯

いわしの丸干し 肉じゃが ぬか漬け 味噌汁 肉じゃがには、余ってたひじき煮もぶちこみました。 大根の皮と人参のぬか漬け 細かく刻んで生姜とシソをあえました 本当は古漬けが一番好きなんですが、握力がなくてたまにしか作れません。 塩出し後の絞りが結構キツイんですよね。 しばらくはスタンダードなぬか漬け... 続きをみる

無の感情が邪魔をする

現在、好きな陶芸家が３人いて、その中の1人は花岡隆（はなおか　ゆたか）さんです。（あと２人は遠藤素子さんと井上茂さんです） 花岡さんといえば粉引きのポットが有名で、オンラインショップには殆ど登場せず、買うなら個展に行くしかないといわれています。 私も湯呑やお皿などは持っていますがポットはまだでした... 続きをみる

今日の夕飯

豆アジと鶏手羽中の唐揚げを色々ソースで 大根醤油漬け ひじき 味噌汁 玉子焼き はぁ・・・イチゴが食べたい。。。

黒の魔力

我が町でもマスクは品切れ続きです。 花粉症シーズン到来だというのに・・・・ 車で少し行った所にある大型のホームセンターで1家族1箱の制限付きで何とか購入することができました。 今まで、マスクは白しか使ったことがなかったけど、購入できたのは黒。 マスクのワゴンに群がるおじ様＆マダム達が『白は無いの？... 続きをみる

今日の夕飯

菜の花のチャンプルー ひじき煮 人参とセロリのラペ キノコのガーリックバター醤油糀 味噌汁 昨日はちょっと、やんちゃしちゃったので今日は野菜中心料理です。 はじめて【ひらたけ】に挑戦したんですがですが・・・ ちょっと、いや、だいぶ個性的な香りがする・・・ 傷んでたわけじゃないと思うんですけど・・・... 続きをみる

休日の過ごし方

最近の休日の過ごし方と言えば、カフェ付きの本屋での情報収集です。 １日居ても飽きない。 いつもの様に、断捨離、ミニマリスト、片付け関連の本を読み、帰りがけに雑誌コーナーへ。 貯めろ貯めろという本の隣に、買え買えと煽る本。 試されている・・・。 どーやら革靴が必要だ(笑) ↓今は絶対に見ちゃダメなや... 続きをみる

今日の夕飯

明日は週に一度の買い物の日なので、冷蔵庫一掃メニューです。 母からの貢物。次回はいつ食べられるかわからない和牛ステーキ。 咲き始めた菜の花と椎茸のグリル 我が家の定番、納豆オムレツ ポテトサラダ 紫玉ねぎのマリネ 根菜たっぷりコンソメスープ こんな贅沢飯が食べられるなんて・・・登り詰めたな。(貰い... 続きをみる

1週間で8割捨てる？？？

『1週間で8割捨てる技術』という本をざっくり読みました。 8割捨てる気はありませんが、なるほどなーと思ったことがって。 断捨離の禁じ手“奪い返し”を平気でやってしまう私ですが、断捨離が進まない人がやりがちなこと。この本で指摘しているのほとんどを堂々とやっておりました。。。 印象的なものを２つご紹介... 続きをみる

今日の夕飯

旦那が先週「俺、この鍋9連続でもいいよ」と言っていたので、お言葉に甘えて今週もキムチ鍋 デザートはロールケーキとコーヒー

冬の装い

自由が丘で開かれている、遠藤素子さん(陶芸家)の個展に行きたい。 でも行けば散財することは目に見えている。 なので、断捨離ブログを連投する事で心を落ち着けよう。 これは私のクローゼットですが、服、多しです。。。 ↑中学から使ってるキャビネットにも、服やらストールやら入ってます。 これでも大分減った... 続きをみる

ウチ断捨離しました

BS朝日の『ウチ　断捨離しました』を先日久しぶりに見て、我らがカリスマやましたひでこ先生に背中を押され、ついにカゴバックの断捨離に手をつけました。 一度に全部は難しいので、あの中でも使いやすい2個だけ残し、残りの7個と冠婚葬祭用のバッグを持ってリサイクルショップへ。 家を出た時は「値が付けばいいや... 続きをみる

身近に潜む狂気

たった今、約一年前に受けた詐欺？イタズラ？に気づきました。 わたくし、英語を学び直したいブームが度々訪れまして、参考書をいくつか持っています。 大概、買って満足。 数ページ見て、ブームは去る。 今、何気なく、本棚から参考書を一つ取り出しまして、数ページ見て不思議な感覚を覚えました。 ん？ なんか、... 続きをみる

今日の夕飯

今日は一人飯なので レトルトで簡単に🎵 以前はパスタソースを自作してたけど、青の洞窟 ボロネーゼに出会ってから、しつこいくらいにこればっかりです。 ラザニアとか色々アレンジできるし便利ですよね。 遠藤素子さんの器で。 ついつい大盛になってしまう・・・ 今日はコレでも読みながら、旦那の帰りを待つと... 続きをみる

闘い

私は今、闘っている。 人知れず、闘っている。。。 明日から自由が丘のクロス＆クロスで、敬愛する陶芸家、遠藤素子さんの個展がはじまる。 遠藤さんの人柄がそのまま作品にでているようで、大好き。 暖かみがあって、扱いやすくて、素朴で、いくつ持ってても、行くと必ず買ってしまう。 私の写真の技術では全く説得... 続きをみる

今日の夕飯

餃子 ワカメたっぷりスープ 春雨サラダ ぬか漬け 週3で餃子が食べたい・・・ 旦那の好物、春雨サラダ。 大量に作っちゃった。結構カロリーあるんだよな・・・

背伸びしちゃったもの⑩グラス

イカした大人の女性と言えば、食卓にはシャンパン、又はワインでしょうか。 憧れるんですよ。 未経験の生活に。 ですが、そもそも私は酒が飲めない。 ならばせめて、ジンジャエールで。 しかし、冷たい＆炭酸が苦手。 好きな飲み物は温かい緑茶＆コーヒー。 あと、やっぱり扱い難いです。割れちゃいそうで。 結局... 続きをみる

今日の夕飯

ワカメたっぷりぶっかけおろし蕎麦 もりもりサラダ 鮭 味噌汁 旦那には貰い物の崎陽軒のシウマイがつきます。 今日も食べ過ぎの予感。

吸引力が生み出す悲劇

我が家では吸引力でお馴染みのダイソンの掃除機を使っている。 私の旦那は家事が好きというわけではないけれど、家電等日常的に使うものに関して、単に値段で決めるのではなく、使いやすさとか、性能を重視していて独身時代から割といいものを持っていたので、結婚した時も特に買い替えることはしなかった。 私自身、家... 続きをみる

今日の夕飯

昨日の食べ過ぎを解消するべく、野菜たっぷりサラダ 鶏モモ肉のパリパリ焼き(気分次第で油淋鶏) ぬか漬け 味噌汁 真っ白な豆腐で身を清め、幸運を呼び込むという、立春大吉豆腐。 我が家はお味噌汁にしました。 昨日、豆腐は食べなかったけど、旦那が豆を買ってきてくれて、夜な夜な二人で食べたので邪気はしっか... 続きをみる

翻弄されてます

背伸びしちゃったものを書きながら、「やっぱ身の丈に合ったものって大事だな」と実感しているこの頃ですが、無意識って怖いな。と感じる出来事に遭遇しました。 兼ねてよりお伝えしている通り、現在本棚の本を再読し量の見直しをしている最中です。 ずいぶん前にブックオフで買ったこの本。 タイトルからして私の心情... 続きをみる

今日の夕飯※節分シカト飯

マグロ定食 菜の花とワカメの酢味噌 かぼちゃの煮物 アサリの味噌汁 ↑適当に作ったらメチャクチャ旨かった。 今日は週に一度の買い物の日でした。 私はその時々の安いもの(旬のもの)を中心に買って、後でメニューを決めるスタイルです。 今日は刺身用のマグロの柵が激安(620gで620円・・・1円/1g)... 続きをみる

背伸びしちゃったもの⑨曲げわっぱ

結婚した当初、弁当作りのモチベーションupの為購入。(弁当が不要な自分の分もちゃっかり用意🎵) その後旦那が転勤となり、今は弁当不要の為、インテリアと化す。 朝が弱い私にとって、弁当不要なのはとってもありがたいけど、弁当箱を使う機会がないのは寂しく、ちょっと複雑な気持ちです。 この子は保留ですな。

今日の夕飯

冷蔵庫一掃カレー 福神漬け代わりのぬか漬けとシソと生姜を細かく刻んだやつ 大根の味噌汁 そして イチゴォォォォォォォォォ

背伸びしちゃったもの⑧ラミーの万年筆

万年筆。一度は使ってみたいな。大人のたしなみだよな。と思いつつ、なかなかそんなタイミングがありませんでした。 雑誌ではよく見かけていたものの、実物を見る機会もなく過ごしていたのですが、先日文房具売り場で見つけました。 定価4,000円。 筆記具ひとつに4,000円。 ものを書く仕事でもないのに4,... 続きをみる

今日の夕飯

キムチ鍋 イチゴ🍓🍓🍓🍓🍓🍓 イチゴォォォォォ

背伸びしちゃったもの⑦切り株スツール

素敵な生活の第一人者といえば、インスタで人気の石田ゆり子さん。 私も大ファンで、インスタを勝手にフォローしています。 公言されていますが、ゆり子さんはどちらかというとモノが多めの方で、お部屋もきっちり整理整頓というよりは自然体な感じ。 でも不思議と散らかった印象はなく、なんだか温かみのある居心地の... 続きをみる

今日の夕飯

オムライス 切り干し大根パリパリサラダ ごぼうサラダ コンソメスープ そして、ある意味本日のメイン チーズのぬか漬け ブラックペッパーとオリーブオイルで。 チーズのぬか漬けってめちゃくちゃ旨い。 アフロ記者でお馴染みの稲垣えみ子さんによると、こんにゃくと厚揚げも美味らしい。近々試作予定です。

背伸びしちゃったもの⑥Dr.マーチン

Dr.マーチンに関しては3戦3敗。 いい加減にあきらめろよ。と自分でも思うのですが、チャレンジしたくなっちゃう困った中年。 最初は学生時代に8ホールのブーツを買い、かかとが血だらけ。 次は7年位前に3ホールのブーツを1サイズ大きめで購入し、たぶん重さで足首負傷。 そして昨年 Ｔバーを見つけてチャレ... 続きをみる

今日の夕飯

さんまの開き ひじき入り卵焼き 豚肉と菜の花の塩コショウ炒め ごぼうサラダ 切り干し大根のなます ぬか漬け 味噌汁 他人に理解され難いけど、プロフィールに書く好きな食べ物は【菜の花】です。旬の食べ物最高❗

背伸びしちゃったもの⑤鉄のフライパン

洒落た女のキッチンには、必ずある鉄のフライパン☆ ずっとテフロンを使っていましたが、ちょうど換え時だったので購入。 言われているほど、手入れ自体は難しくないのですが・・・・ とにかく重い。 関節弱めの私には重すぎる・・・。 母が「鍋と皿は軽いに限る」と良く言っていましたが、身に染みてわかりました。... 続きをみる

今日の夕飯

コロッケ ひじき ぬか漬け 味噌汁 VIVA 揚げ物♥

背伸びしちゃったもの④キーケース

本で紹介されていて、またもやビジュアルに惹かれ購入したキーケース。 革製品が好きなのでサイズも良く見ないままポチってしまいました。 でかい。でかすぎる。。。手のひらサイズです。 ポッコリおなかの部分に鍵が収納される仕組みになってるので、この大きさは仕方ないのでしょう。 正直ちょっと、邪魔だなと思う... 続きをみる

今日の夕飯

おでん サバの塩焼き ぬか漬け、キムチ、ほうれん草のお浸し ひじき 味噌汁 この本によると、週一のこんにゃくでお肌プルプルになるらしい。ホントか？

背伸びしちゃったもの③豆皿

作家物の食器類が好きで、主に個展で購入するのですが、豆皿などの小さいものって、値段も手頃（1,000円前後）で、「せっかく来たんだし、爪痕を残さなくちゃ♡」みたいな貧乏根性も乗っかってついつい集めてしまいます。 ですが、何かを盛ったり、刺身醤油に使うには小さくて結局上手く使えず、もっぱら箸置きとし... 続きをみる

今日の夕飯

餃子 リンゴとセロリの酸っぱサラダ 味噌汁 餃子率高めの家庭です。

背伸びしちゃったもの②布団たたきとふわふわ

この二点も完全にビジュアルだけで購入したやつですね。。。 ◆布団たたき こういうの雑誌でよく見て、見つけた時は飛びついたんですけど、私には大きすぎて重く使い辛いです。もう少し軽いのに出会うまで保留。 ◆ふわふわ（名前がわからない） 私の中ではおしゃれな家の代名詞。 このふわふわの部分は洗えるそうな... 続きをみる

背伸びしちゃったもの①カゴバック

先日の『買いグセ』でもご紹介しましたが。カゴバックです。8個だと思ったら、9個ありました。。。 私の勝手なイメージですが、カゴバックといえば、都会の素敵なお姉さん♪ 毎回shopのディスプレイにそそのかされて、自分が使用している姿を想像もせずに買っちゃったんだよな。。。 持っただけでおしゃれに見え... 続きをみる

今日の夕飯

納豆オムレツ 肉豆腐 春雨サラダ 味噌汁 山盛りフルーツ🎵 我が家にフルーツがあるなんて・・・ 旦那様ありがとうございます。

背伸びしちゃったもの・・・

私は実家暮らしが長く、食器や生活雑貨は、自分が気に入ったものというよりは、家にあるものを使っていました。 初めての一人暮らしは、30代半ばの転勤になったタイミングでした。 やっと自分で選べる環境が整ったとはいうものの、どう選んでいいか分からず、取り敢えずインスタや雑誌を頼りにおしゃれな人が持ってい... 続きをみる

今日の夕飯

セブンイレブンの冷凍ピザと山盛りイチゴ 今夜は旦那が居ないので簡単一人飯🎵

最近買ったもの

なるべくモノを買わずに生活するつもりですが、わけあって（ほとんどただの物欲ですが）購入したものも記録していきたいと思います。 このところ夕飯のメニューがマンネリ化し、何かヒントになるようなものを探していました。 本屋で偶然見つけたこの本ですが、漢方や栄養学の観点から季節に応じて積極的に摂取すべき食... 続きをみる

今日の夕飯

名もなき炒めもの ぬか漬け 味噌汁 食べ過ぎはキャベツの千切りで帳消しらしい。

マイボトルの件

巷では200㎖のマイボトルが人気とか。 マイボトルか。ＯＬ時代に使っていたなーと思いだしたんですが、200㎖で足ります？WANDA1本位？ 私はがぶ飲み派（スタバならヴェンティ、タリーズならグランデ）なので、最初はスタンダードな500㎖を、すぐに「これじゃ午前中もモタナイyo❗」ってことで最終的に... 続きをみる

今日の夕飯

おろしハンバーグ ぬか漬け 味噌汁 おろしハンバーグで帳消しダイエット★嘘臭いが私は信じる❗

お帰りなさいまし

断捨離を進める中で、やってはいけないこと。 それは手放すと決めたものを元に戻すこと。 でも私はやってしまう。 ブログを始める前に、ざっくりと「捨」を決行し、このブログの中では今あるものとじっくり向き合うつもりでしたが、査定が思いのほか低く、奪い返してしまった。 またシマか・・・・

今日の夕飯

鮭のムニエル タプナード添え セロリのぬか漬け しじみの味噌汁 おしゃれな響きタプナード。。。 その情報が我が家にもやっと届きました。

コスパを考える

先日のＴＶで衝動買いを抑えるために、コスパを考えるのもひとつでしょう。と紹介されていました。 例えば、10,000円の服を買ったとして、1度しか着なければ10,000円ですが、100回着れば1回のコストは100円となり、コスパが高くなるというわけです。 単純に値段が安ければいいというわけではなく、... 続きをみる

今日の夕飯

タンドリーチキン ぬか漬け 味噌汁 ケチってむね肉で作ったら、パサつき強め★